导致男性不育的日常生活习惯有哪些 七种不良习惯要警惕

现如今人们的生活水平越来越高，却不断受疾病的困扰。男性不育更是成为了男性人群中的显著疾病。但其实男性不育并不可怕，虽然不能掉以轻心，也不用过于放心，正确对待能让我们快恢复健康，远离疾病！对于男性不育治疗，我们一定是要在了解导致男性不育的日常生活习惯才能更好治疗疾病。

随着社会科技的发展，人们的生活水平也在慢慢的提高。但是明天会怎么样，我们也不知道。疾病总是悄悄来到我们的身边，给我们的健康生活带来痛苦。特别是男性不育，作为常见的一种疾病，人们对它的了解少之又少，所以常常忽视了它。那么，导致男性不育的日常生活习惯有哪些呢?这七种不良习惯要警惕。

一、久坐不动

久坐导致睾丸、前列腺等器官局部温度过高，充血，进而影响精子的形成和运动，影响精子质量，导致不孕不育。

二、吸烟

吸烟会导致男性阳痿，从而诱发不育。此外，吸烟会导致精子畸形，降低活力。数据显示，非吸烟者父亲，胎儿畸形的发生率仅为0.5%，每日吸烟1～10支分别为1.4%以上，均超过10，分别上升至2.1%。吸烟使受孕几率降低10%到40%。

三、酒精

酒精引起男性不育，一是长期饮酒可引起继发性功能障碍;二是大量饮酒导致雄激素分泌，影响生殖能力;第三、饮酒后严重影响精子质量，可能增加不孕风险。

四、熬夜，睡眠不足

长时间熬夜，睡眠不足会导致内分泌失调，从而影响激素分泌、精子生成障碍等问题。

五、长期接触手机等电子产品

手机辐射，人们经常把它定为可能损害精子的因素，虽然这种辐射损伤很小，不会影响到一些人的功能，但如果时间太长，或者有些人对这种辐射非常敏感，它可能使一个成功的障碍。此外，长期暴露于高温、电离辐射的环境中，不孕的可能性更高。

六、喝大量的咖啡或茶。

过量的咖啡因在茶、咖啡或碳酸饮料中，可以减少精子数量，影响生育能力。

七、穿紧身衣

紧身衣会使阴囊和会阴过紧，不利于精子的形成，血液循环不畅，不利于精子的产生。此外，紧身内衣，会阴部不透气，容易滋生细菌，容易导致尿路感染，也会影响生育。

以上就是关于导致男性不育的日常生活习惯的详细介绍，相信大家已经清楚的了解了导致男性不育的七中日常生活习惯。希望能够对大家有所帮助，也希望广大患者能够早日恢复健康!同时劝诫患者朋友们：发现疾病别担心，要及早进行治疗才能够早日恢复健康!