男性学会按摩 让你拥有健康宝宝

目前，较多家庭因为男性不育的呈现备受打击，无法拥有自己的宝宝也是十分的苦恼，或许在生活中，男性不育患者会呈现一点儿并发症，有些人时常会呈现腰酸背痛，可是这都是因为生活中的一点儿不良的习惯而造成的，为了男性不育患者的健康，学会按摩是很关键的，下面一起来看看吧。

1.扳肩推腰法

男性不育患者俯卧位，术者站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳起患者对侧肩前部至最大限度，双手同时用力扳推。

2.扳腿推腰法

男性不育患者俯卧位，术者站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手从患者对侧腰关节前上方将其下肢搬起到最大限度时，双手同时扳推。

龟头炎.腰部斜扳法

男性不育患者侧卧位，双下肢在上者髋膝关节屈曲，在下者伸直，术者一手推按住患者肩前部或肩后部，另一手抵住患者臀部或髂前上棘，将患者腰部旋转至最大限度后，两手同时用力，做相反方向扳动。

4.腰椎旋转扳法

取男性不育患者前屈(按须要角度)坐位，一助手按住其下肢及骨盆。术者坐于患者后侧方，用一手拇指按住须要扳动的棘突，另一手从患者健侧腋下伸出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从前屈位向健侧旋转。当旋转至最大限度时，一手用力扳动腰部，一手拇指同时用力推按其棘突。

5.腰部后伸扳法

男性不育患者仰卧位。术者一手按压其腰部痛处，一手从患者双膝关节前上方托起下肢，双手同时用力扳伸按压。

【作用与应用】腰部扳法具有疏通经络、滑利关节、纠正解剖位置的作用，常用于治疗腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰椎关节错位或关节功能障碍等病症。